Erabaru.net. Asma adalah kondisi pernapasan yang terjadi akibat saluran udara menyempit, sehingga menyebabkan masalah pernafasan seperti: sulit bernapas, mengidap sesak napas.

Dan terkadang sekresi dan lendir lainnya juga dapat menyumbat saluran pernapasan, sehingga akhirnya menyebabkan sesorang mati lemas.

Ada beberapa jenis makanan juga harus dihindari, karena dapat memicu timbulnya penyakit asma.

Berikut adalah beberapa jenis makanan yang harus dihindari bagi penderita asma.

Produk hewani. Bagi penderita asma, disarankan sebaiknya menghindari (mengurangi) mengonsumi produk makanan hewani, termasuk daging dan susu juga.

Bahkan telur, produk susu, ikan, daging sapi, juga dapat berperan sebagai pemicu.

Produk hewan. Hal ini aman untuk menghindari semua produk hewani.

Mereka termasuk daging dan susu juga.

Bahkan telur, produk susu, ikan, daging babi dan sapi bisa bertindak seperti pemicu.

Acar. acar mungkin mengandung sulfit yang dapat memicu kondisi pernapasan Anda.

Dan lebih baik untuk menghindari acar jika Anda memiliki asma.

MSG. Menghindari monosodium glutamat (MSG) adalah baik karena sodium dapat menyebabkan masalah pernapasan.

Buah-buahan kering. Senyawa tertentu yang hadir dalam buah-buahan kering, dapat memperburuk kondisi asma Anda.

Minuman ringan. Minuman ringan mengandung bahan kimia tertentu, yang dapat menyebabkan timbulnya masalah pernapasan serta asma.

Minyak tertentu. Hindari menggunakan minyak nabati untuk memasak. Bahkan minyak bunga matahari dan minyak jagung dapat menyebabkan peradangan serta asma Anda.

Kentang goreng. Kentang goreng mengandung sulfit, yang dapat pemicu asma.

Minuman alkohol. Hindari mengonsumsi semua jenis minuman beralkohol, karena dapat memperburuk kondisi .

Share
Tag: Kategori: KESEHATAN

Video Popular