Erabaru.net. Cabai merah adalah salah satu bumbu dapur yang terkenal akan rasa pedasnya. Meskipun cabai kadang dikaitkan dengan gangguan pada perut, namun cabai menyimpan manfaat obat yang sangat berguna untuk tubuh.

Berikut beberapa manfaat dari mengonsumsi cabai.

  1. Bubuk cabe merah mengandung beta-karoten yang dapat menjaga kadar kolesterol Anda serta melindungi jantung Anda.

2. Bubuk cabe merah juga mengandung vitamin C yang baik untuk kekebalan tubuh Anda. Juga membersihkan tubuh Anda dari radikal bebas,sehingga membuat tubuh Anda tetap sehat.

3. Sebagian besar dari kita tidak tahu bahwa bubuk cabai dapat membuat kita merasa baik. Bubuk cabe merah dapat melepaskan hormon endorfin dan menjadi agen alami yang dapat menyembuhkan nyeri pada tubuh Anda.

4. Kandungan vitamin A dalam bubuk cabe merah dapat meminimalkan peradangan paru –paru pada perokok .

5. Membantu tubuh Anda dalam menyingkirkan limbah dan bertindak seperti agen detoksifikasi.

6. Bubuk cabe merah mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan dan penglihatan mata, dan kesehatan gigi, kulit dan tulang juga.

7. Kandungan asam folat, beta karoten dan vitamin Cdapat bermanfaat untuk meminimalkan kemungkinan kanker usus besar.

8. Dapat merangsang air liur lebih banyak, keringat, menyembuhkan sakit tenggorokan, membunuh bakteri, membuat Anda berkeringat lebih banyak dan meningkatkan sirkulasi darah Anda juga.(Anai)

9. Bubuk cabai merah dapat meringankan pernapasan Anda dengan membuka saluran pernapasan Anda.(Anai)

Share
Tag: Kategori: KESEHATAN

Video Popular