Teh adas menawarkan banyak manfaat kesehatan. Bahkan, itu dianggap sebagai obat untuk penyakit tertentu. Banyak orang-orang yang memakan biji adas setelah makan berat.

Beberapa studi menyatakan bahwa itu baik untuk pencernaan karena membersihkan saluran usus. Penelitian juga menyebutkan untuk menyembuhkan perut kembung.

Jika Anda ingin mencoba teh adas, ambil sendok teh biji kering. Menambahkannya ke dalan secangkir air matang dan biarkan selama 10 menit. Jangan merebus biji adas, karena akan menghilangkan beberapa kandungan nutrisi. Minum teh setelah makan dua kali sehari.

Berikut adalah beberapa manfaatnya.

  • Dapat menyembuhkan masalah pencernaan tertentu. Hal ini dapat mengurangi perut kembung, gangguan pencernaan dan kram usus juga.
  • Banyak penelitian menyatakan bahwa teh adas juga dapat mengurangi risiko kanker usus besar. Adalah anti-inflamasi serta dapat menghilangkan karsinogen tertentu dalam tubuh Anda.
  • Menhilangkan bau mulut. Umumnya, bau mulut bisa disebabkan oleh masalah pencernaan. Biji adas meninggalkan bau yang sedap di mulut Anda. Adas berfungsi seperti obat kumur Anda.
  • Beberapa penelitian mengatakan bahwa adas dapat meningkatkan kemampuan kognitif Anda, karena kandungan kaliumnya.
  • Dapat membersihkan racun dari dalam tubuh dan berperan sebagai obat diuretik. Selain itu, juga dapat mencegah masalah tertentu dalam saluran kemih Anda.
  • Membantu kaum wanita mengatasi gejala menopause. Mengurangi peradangan dan juga mengandung sifat antispasmodic. Mengurangi hot flashes dan menyeimbangkan kadar estrogen.
  • Bermanfaat untuk memurnikan darah dan meningkatkan fungsi ginjal. Meningkatkan metabolisme tubuh Anda.
  • Mampu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung Anda.(Anai)

Share
Tag: Kategori: KESEHATAN

Video Popular