- Erabaru - http://www.erabaru.net -

Manfaat Minum Teh Adas untuk Tubuh

Teh adas menawarkan banyak manfaat kesehatan. Bahkan, itu dianggap sebagai obat untuk penyakit tertentu. Banyak orang-orang yang memakan biji adas setelah makan berat.

Beberapa studi menyatakan bahwa itu baik untuk pencernaan karena membersihkan saluran usus. Penelitian juga menyebutkan untuk menyembuhkan perut kembung.

Jika Anda ingin mencoba teh adas, ambil sendok teh biji kering. Menambahkannya ke dalan secangkir air matang dan biarkan selama 10 menit. Jangan merebus biji adas, karena akan menghilangkan beberapa kandungan nutrisi. Minum teh setelah makan dua kali sehari.

Berikut adalah beberapa manfaatnya.