- Erabaru - http://www.erabaru.net -

Daftar Kebiasaan Buruk yang Harus Dihentikan Mulai Hari Ini

 “Keyakinan Anda menjadi pemikiran Anda,
Pikiran Anda menjadi kata-kata Anda,
Kata-kata Anda menjadi tindakan Anda,
Tindakan Anda menjadi kebiasaan Anda,
Kebiasaan Anda menjadi nilai Anda,
Nilai Anda menjadi takdir Anda. “
― Mahatma Gandhi

Inilah kebiasaan umum yang berbahaya bagi identitas spiritual Anda. Mulai saat ini berhentilah melakukan hal-hal berikut  dan lihatlah ke masa depan yang lebih cerah, lebih sehat, dan lebih bahagia.

1. Berhenti berpura-pura bahwa Anda tidak memiliki masalah. Hadapi mereka. Semakin lama Anda mengabaikannya, masalah yang muncul akan semakin banyak dan bertubi-tubi menghampiri Anda!

2. Berhenti menggantungkan kebahagiaan atau kepuasan hidup di tangan orang lain.

3. Berhenti berpura-pura Anda tidak pernah melakukan kesalahan. Belajar dari kesalahan-kesalahan Anda, maka Anda akan tumbuh dan berusaha untuk memperbaiki diri Anda dan tidak mengulang kesalahan yang sama di masa depan .

4. Berhenti mengatakan kepada diri sendiri bahwa Anda tidak bisa melakukan sesuatu tanpa bantuan kecurangan.

5. Berhenti mengabaikan hal-hal yang penting bagi Anda.

6. Berhenti menempatkan kebutuhan orang lain di atas kebutuhan Anda. Jaga dan sayangi diri Anda. Cintai diri Anda. Jadikanlah diri sendiri sebagai sahabat terbaik.

7. Berhenti berusaha menjadi seperti orang lain. Sebagai gantinya, buatlah diri Anda menjadi versi terbaik.

8. Berhenti menunggu waktu pensiun, wisuda, promosi, untuk bisa bahagia. Sebagai gantinya, belajarlah untuk menemukan kebahagiaan dalam hidup Anda saat ini.

9. Berhenti menghabiskan waktu dengan orang-orang yang dapat membawa dampak negatif bagi hidup Anda.

10. Berhenti mempertanyakan diri Anda berdasarkan kekuatan eksternal. Nilailah diri Anda dari kekuatan internal.

11. Berhenti bekerja untuk mimpi orang lain.Tetapkan tujuan Anda sendiri. Buat diri Anda bermakna.

12. Berhenti iri pada orang lain.  Syukurilah kehidupan yang Anda miliki saat ini, tanpa harus iri terhadap keberuntungan dan kebahagiaan orang lain.

13. Berhenti percaya bahwa Anda tidak dapat mengubah hidup. Anda pasti bisa.

14. Berhenti meminimalkan pujian orang lain dan memaksimalkan kritik mereka. Cobalah untuk membalik dinamika ini.

15. Berhenti berfokus untuk menghindari apa yang tidak Anda inginkan. Sebagai gantinya, fokuskan untuk mengejar apa yang Anda inginkan.

16. Berhenti terlalu takut untuk membuat kesalahan atau mengambil suatu tindakan.

17. Berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain. Anda bukan orang lain. Anda adalah diri Anda sendiri!

18. Stop buang-buang energi untuk mengkhawatirkan hal-hal yang tidak dapat Anda ubah.

19. Berhenti terlalu percaya pada pendapat orang lain daripada pendapat Anda sendiri.

20. Berhenti berpura-pura Anda tidak punya waktu untuk melakukan hal yang Anda sukai. Anda bisa meluangkan waktu untuk apa pun yang Anda rasa penting bagi hidup Anda.

21. Berhenti menyimpan sukacita untuk urusan khusus.

22. Berhenti menyalahkan diri atas kesalahan dan ketidaksempurnaan.  Anda hanyalah manusia biasa.

23. Berhenti mengikuti arus. Jika tidak sesuai dengan nilai dan hati nurani Anda, maka lebih baik tinggalkanlah.

24. Berhenti menyalahkan orang lain atas kemalangan dan ketidakbahagiaan Anda.

25. Berhenti membiarkan rasa takut mengganggu saat mengejar impian Anda.

26. Berhenti menunggu keadaan Anda berubah. Peganglah kendali atas perubahan hidup Anda.

27. Berhenti meminta banyak waktu orang-orang yang Anda cintai untuk menemani Anda.

28. Stop buang-buang energi pada penyesalan untuk kesalahan masa lalu Anda, karena masa lalu tidak dapat diubah.

29. Berhenti membiarkan rasa malu Anda untuk meminta maaf, mengakui Anda telah terluka, atau melakukan apa pun yang membuat Anda sembuh dari sakit hati dan bergerak majulah.

30. Berhenti mengharapkan kesempurnaan diri Anda, orang yang Anda cintai, dan rekan kerja Anda.

31. Berhenti merasa bersalah saat Anda menghabiskan waktu luang atau jenis lain untuk diri sendiri.

32. Berhenti menyibukkan diri dengan hal-hal yang tidak penting.

33. Berhenti terlalu bergegas dalam kehidupan. Belajarlah untuk menikmati kehidupan Anda saat ini.

34. Berhenti mengatakan “ya” untuk hal-hal yang tidak Anda suka.

35. Berhenti membuat hidup Anda menjadi lebih rumit.

Seperti yang pernah ditulis Stephen King, “Seseorang yang tidak tahan untuk membagi kebiasaannya adalah orang yang perlu berhenti dari kebiasaan buruknya.”

Berapa banyak kebiasaan di atas yang Anda lakukan? Berapa banyak yang akan Anda bagikan kepada seorang teman? Atau orang asing, bahkan diri Anda sendiri?

Jika kebiasaan saat Ini menyebabkan Anda malu atau tidak senang, mulailah berhenti melakukan 35 kebiasaan di atas Hari Ini juga! Setelah Anda berusaha menerapkannya, Anda akan merasa jauh lebih baik.( sparkofgoodness.com/Intan)