4. Menurunkan hipertensi

Telah dibuktikan dengan eksperimen bahwa ekstrak seledri dapat menurunkan hipertensi.

5. Membantu menurunkan berat badan

Seledri kaya akan zat yang mempercepat pemecahan lemak, sehingga bisa membantu menurunkan berat badan. Selain itu, seledri kaya akan serat dan bisa menghilangkan sembelit.

6. Membantu tidur

Alkaloid yang diekstrak dari biji seledri terbukti efektif dalam menenangkan hewan. Apigenin yang terkandung di dalamnya dapat membantu mereka yang menderita insomnia tertidur dengan lebih mudah.

7. Meningkatkan penampilan seseorang

Seledri kaya akan zat besi dan bisa memberi suplemen zat besi pada mereka yang menderita anemia. Ini juga mengandung asam askorbat, yang dapat memperlambat proses penuaan, sehingga memperbaiki penampilan seseorang.(vivi/yant)

Sumber: visiontimes

Share

Video Popular