- Erabaru - http://www.erabaru.net -

【Video】Sekolah Ini Menggunakan Cara Super Sederhana dalam Mendisiplin Anak-anak, 3 Bulan Kemudian, Perilaku Mereka pun Berubah Drastis!

Erabaru.net. Mendidik anak adalah tugas orangtua, dan mendidik anak adalah tugas yang tidak mudah.Terutama untuk mendisiplinkan anak yang suka bikin masalah atau bikin onar. Kadang kala orangtua saat mendisiplinkan anak dengan kekerasan, menjewer, memukul, misalnya. Saat ini bukan saatnya lagi mendisiplinkan anak dengan kekerasan.

Orangtua, guru, dan pengasuh anak sangat dipusingkan dengan perilaku anak-anak yang suka membuat onar ini, sehingga pola dalam mendisiplinkan anak-anak ini pun telah menjadi masalah yang pelik.

[1]

Tapi Holistic Life Foundation telah menemukan solusi super-sederhana yang efektif.

Yayasan ini bekerja sama dengan Robert W. Coleman Elementary School di Baltimore, Maryland, mulai menerapkan program terkait di sekolah : Mengajar cara bermeditasi bagi anak-anak “nakal”.

Pihak sekolah menyediakan “ruangan khusus untuk meditasi”, di dalam ruangan dilengkapi dengan lampu yang memancarkan cahaya lembut, dan anak-anak bermeditasi di dalam ruangan yang nyaman ini.

Hanya dalam waktu relatif singkat selama tiga bulan, kepala sekolah Carlillian Thompson mulai melihat perubahan tajam yang menggembirakan terkait perilaku anak-anak ini.

[2]

Mendidik anak-anak untuk mengendalikan emosinya melalui pernapasan, bukan menggunakan kekerasan, dan telah terbukti cara sederhana ini sangat efektif.

Sejak diterapkan awal semester tahun lalu, tidak ada lagi anak yang yang membuat onar di sekolah.

Saat ini, semakin banyak kelas meditasi semacam ini diberlakukan di universitas-universitas di Inggris.

Selain itu juga banyak komunitas meditasi yang bekerjasama dengan sekolah seperti misanya Mindfulness in Schools Project。(jhn/yant)

https://www.youtube.com/watch?v=kcID4kFKb0Q

goodtimes.my/Jhn