Erabaru.net. Tidak mudah menjaga kesehatan tulang agar tetap kuat, tidak rapuh bahkan ketika kita semakin tua.

Sebenarnya tidak sulit untuk menjaga supaya kita tetap sehat dan aktif, caranya mudah hanya mengikuti saran ahli kesehatan dan semua akan baik-baik saja bahkan di masa tua.

Orang tua dalam video ini tampaknya telah mempraktekkan gaya hidup sehat sejak usia muda.

Buktinya, meskipun kini telah mencapai usia lanjut, tampaknya masih kuat dan energik untuk berolahraga dan aktivitas fisik.

Lihat saja gerakan tubuhnya yang meyakinkan, jelas dia masih lentur, mungkin lebih kuat dan fleksibel daripada kebanyakan anak muda.

Lihatlah! Semua gerakan fisik tampak begitu mudah dilakukan untuknya.

Bagi siapa saja yang ingin tubuhnya tetap kuat seperti kakek ini, saatnya untuk mengambil langkah pertama mulai dari sekarang. Ikuti saran para ahli , jagalah kesehatan Anda!(yant)

Apakah Anda menyukai artikel ini? Jangan lupa untuk membagikannya pada teman Anda! Terimakasih.

<iframe width=”560″ height=”315″ src=”http://video.erabaru.net/static/embed/4e2/52c2cb.html” frameborder=”0″ allowfullscreen seamless></iframe>

Video Rekomendasi:

Share
Tag: Kategori: Uncategorized

Video Popular