Rabu, 18 Juli 2018
Apakah Telur dan Susu Kombinasi Makanan yang Sehat?

Apakah Telur dan Susu Kombinasi Makanan yang Sehat?

Erabaru.net. Sarapan dianggap sebagai makanan paling penting. Apa yang Anda makan di pagi hari tidak hanya menentukan keadaan perut Anda, tetapi juga menentukan keadaan pikiran Anda. Ini memberi Anda ...

10 Makanan Sehat yang Boleh Dimakan Mentah

10 Makanan Sehat yang Boleh Dimakan Mentah

Erabaru.net. Makanan mentah adalah makanan yang tidak diproses dan tidak dimasak, sehingga Anda mendapatkan semua nutrisi tanpa zat aditif berbahaya. Makanan yang dimasak terkadang dapat membuat kita ...

13 Teratas Makanan yang Banyak Mengandung Vitamin B6

13 Teratas Makanan yang Banyak Mengandung Vitamin B6

Erabaru.net. Vitamin B6 (piridoxin) adalah satu dari delapan vitamin yang larut dalam air. Vitamin B6 diperlukan untuk membuat asam amino dan berperan penting dalam pembentukan hemoglobin dan neurotra ...

8 Manfaat Kesehatan Ubi Jalar

8 Manfaat Kesehatan Ubi Jalar

Erabaru.net. Kentang sering dijauhi karena rasa manis mereka. Tapi kentang ini jauh lebih dari itu. Mereka murah, mudah didapat dan dipenuhi dengan tumpukan nutrisi yang tubuh Anda harus mensyukurinya ...

7 Manfaat Susu Sapi untuk Kesehatan

7 Manfaat Susu Sapi untuk Kesehatan

Erabaru.net. Susu sapi adalah jenis susu yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Dan meskipun susu domba, unta, kerbau, dan susu kambing juga merupakan jenis susu yang populer (tergantung dari bagian ...

Mau Menurunkan Kolesterol? Makan Makanan ini!

Mau Menurunkan Kolesterol? Makan Makanan ini!

Erabaru.net. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika, 71 juta orang Amerika, atau 33,5 persen dari total penduduk, menderita kolesterol Low Density Lipoprotein (LDL) tinggi. LDL mer ...