Jumat, 18 Januari 2019
  • KESEHATAN

Gejala Awal Serangan Jantung

Gejala Awal Serangan Jantung

Erabaru.net. Jika Anda bertanya tentang gejala serangan jantung, kebanyakan orang berpikir  nyeri dada. Selama beberapa dekade terakhir, ilmuwan telah mengetahui bahwa gejala serangan jantung tidak begitu jelas. Gejala mungkin muncul dalam beberapa cara yang berbeda dan tergantung pada sejumlah faktor, seperti apakah Anda pria atau wanita, ...

Sup untuk Musim Panas yang Menyengat

Sup untuk Musim Panas yang Menyengat

Erabaru.net. Menurut kalender Tiongkok yang berdasarkan pada peredaran Bulan, hari terpanas dimulai dari tanggal 17 Juli dan berlangsung selama 40 hari, yang disebut sebagai siklus Hari Anjing. Dibandingkan dengan tahun 2014, siklus Hari Anjing di tahun 2017 akan berlangsung lebih lama 10 hari. Sup resep tradisional ...

11 Buah yang Meningkatkan Kekebalan Tubuh

11 Buah yang Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Erabaru.net. Buah-buahan selain lezat dan menyegarkan juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, namun tidak semua buah, tampaknya hanya buah-buah tertentu yang mempunyai manfaat ini. Buah apa sajakah? Silahkan simak pada artikel berikut. 1. Buah-buahan jenis sitrus Buah-buahan sitrus seperti jeruk, lemon, dan limau adalah sumber vitamin C yang ...

Bagaimana Cara Mengubah Pola Makan (2)

Bagaimana Cara Mengubah Pola Makan (2)

Erabaru.net. Banyak dari kita terjebak di dalam pola makan lama dan sudah mendarah daging. Kita bahkan mungkin tidak menyadari pola tersebut, namun kita mengetahui bahwa kita ingin menjadi lebih sehat atau lebih ramping, namun menemui kesulitan untuk membuat perubahan pola makan dan tidak mengetahui bagaimana ...

Bagaimana Cara Mengubah Pola Makan (1)

Bagaimana Cara Mengubah Pola Makan (1)

Erabaru.net. Banyak dari kita terjebak di dalam pola makan lama dan sudah mendarah daging. Kita bahkan mungkin tidak menyadari pola tersebut, namun kita mengetahui bahwa kita ingin menjadi lebih sehat atau lebih ramping, namun menemui kesulitan untuk membuat perubahan pola makan dan tidak mengetahui bagaimana ...

Singkirkan 9 Hal Berikut Anda Akan Hidup Lebih Sehat

Singkirkan 9 Hal Berikut Anda Akan Hidup Lebih Sehat

Erabaru.net. Ketika kita berbicara tentang kesehatan, kebanyakan orang cenderung berpikir : Membeli pakaian olahraga yang khusus, peralatan fitness, makanan yang sesuai dengan resep kesehatan atau mengurangi jajanan. Para ahli di health.com memberikan panduan beberapa hal sederhana yang sering kita jumpai dalam keseharian untuk mencapai kualitas kesehatan ...

Dibikin Puding Sampai Penyubur Rambut, Mengenal 10 Manfaat Chia Seed

Dibikin Puding Sampai Penyubur Rambut, Mengenal 10 Manfaat Chia Seed

Oleh: Wang Zhi Han Erabaru.net. Chia Seed dalam beberapa tahun terakhir naik daun di seluruh dunia sebagai superfood karena nilai gizinya yang tinggi.   Chia Seed mengandung protein, mangan, fosfor, antioksidan, asam lemak  Omega-3 dan tinggi sumber serat yang baik, tetapi juga cocok untuk vegetarian dan orang-orang ...

9 Tindakan Sederhana untuk Kesehatan Jangka Panjang

9 Tindakan Sederhana untuk Kesehatan Jangka Panjang

Erabaru.net. Kesehatan adalah kekayaan terbesar dalam hidup. Mendapatkan kesehatan sebenarnya tidaklah sulit, tidak harus dengan menghabiskan banyak uang untuk memborong makanan kesehatan, atau menguras keringat di tempat-tempat kebugaran. Dari pagi hingga malam, ada beberapa cara-cara sederhana dalam hidup, asalkan dijalani dengan teguh, maka secara bertahap ...