Minggu, 21 Juli 2019
  • KESEHATAN

2 Makanan Umum yang Memperbaiki Hipertensi

2 Makanan Umum yang Memperbaiki Hipertensi

Pada Pengobatan Tradisional Tiongkok (PTT) , bawang putih sangat berguna untuk melebarkan pembuluh darah, serta menurunkan hipertensi dan kadar gula darah. Dua siung bawang putih dicampur dengan madu yang dimakan setiap hari dalam jangka  panjang akan menghilangkan trombosis  dan melindungi fungsi hati. Resep: Panaskan bawang putih di ...

Gejala Awal  Serangan Jantung

Gejala Awal Serangan Jantung

Jika Anda bertanya tentang gejala serangan jantung, kebanyakan orang berpikir  nyeri dada. Selama beberapa dekade terakhir, ilmuwan telah mengetahui bahwa gejala serangan jantung tidak begitu jelas. Gejala mungkin muncul dalam beberapa cara yang berbeda dan tergantung pada sejumlah faktor, seperti apakah Anda pria atau wanita, jenis ...

Sup untuk Musim Panas yang Menyengat

Sup untuk Musim Panas yang Menyengat

Erabaru.net. Menurut kalender Tiongkok yang berdasarkan pada peredaran Bulan, hari terpanas dimulai dari tanggal 17 Juli dan berlangsung selama 40 hari, yang disebut sebagai siklus Hari Anjing. Dibandingkan dengan tahun 2014, siklus Hari Anjing di tahun 2017 akan berlangsung lebih lama 10 hari. Sup resep tradisional ...

11 Buah yang Meningkatkan Kekebalan Tubuh

11 Buah yang Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah-buahan selain lezat dan menyegarkan juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, namun tidak semua buah, tampaknya hanya buah-buah tertentu yang mempunyai manfaat ini. Buah apa sajakah? Silahkan simak pada artikel berikut. 1. Buah-buahan jenis sitrus Buah-buahan sitrus seperti jeruk, lemon, dan limau adalah sumber vitamin C yang bagus. ...

Bersepeda Mengurangi Penyakit Jantung dan Risiko Kanker

Bersepeda Mengurangi Penyakit Jantung dan Risiko Kanker

Erabaru.net. Bersepeda adalah cara paling sehat untuk bepergian. Ini mengurangi risiko kematian dini sebesar 41 persen. Penyakit jantung dan risiko kanker berkurang hampir setengahnya. Dr. Andrew Coward berbicara tentang keuntungannya dalam kesehatan, "Bersepeda dibandingkan dengan bentuk latihan lainnya adalah lebih aktif, lebih dinamis. Jadi, saat Anda ...

Bagaimana Cara Mengubah Pola Makan (2)

Bagaimana Cara Mengubah Pola Makan (2)

Erabaru.net. Banyak dari kita terjebak di dalam pola makan lama dan sudah mendarah daging. Kita bahkan mungkin tidak menyadari pola tersebut, namun kita mengetahui bahwa kita ingin menjadi lebih sehat atau lebih ramping, namun menemui kesulitan untuk membuat perubahan pola makan dan tidak mengetahui bagaimana ...

Tidak Ada Jaminan pada Kualitas  Herbal Tiongkok

Tidak Ada Jaminan pada Kualitas Herbal Tiongkok

Erabaru.net. Pengetahuan seorang ahli yang dibutuhkan untuk mengolah tanaman secara efektif, dan untuk mengidentifikasi spesies yang benar, sulit ditemukan di luar Tiongkok. Dr. Christine Leon, ahli botani medis di Royal Botanic Gardens of Kew, London, telah mempelajari masalah ini selama bertahun-tahun. Menurutnya, ada banyak spesies fritillary, atau ...

Bagaimana Cara Mengubah Pola Makan (1)

Bagaimana Cara Mengubah Pola Makan (1)

Erabaru.net. Banyak dari kita terjebak di dalam pola makan lama dan sudah mendarah daging. Kita bahkan mungkin tidak menyadari pola tersebut, namun kita mengetahui bahwa kita ingin menjadi lebih sehat atau lebih ramping, namun menemui kesulitan untuk membuat perubahan pola makan dan tidak mengetahui bagaimana ...

5 Nutrisi Membantu Mengurangi Gejala Menstruasi

5 Nutrisi Membantu Mengurangi Gejala Menstruasi

Kebanyakan wanita menerima bahwa sindrom sebelum menstruasi atau dikenal sebagai PMS adalah fakta hidup. Selain menggunakan pil kontrasepsi, tidak ada yang dapat dilakukan untuk mengatasi gejala sebelum menstruasi, bukankah begitu? Ini adalah tanggapan yang salah. Ketika sindrom sebelum menstruasi mungkin berbeda antara satu wanita dengan ...