Senin, 22 Juli 2019
10 Ramuan Rumahan untuk Batuk Kering

10 Ramuan Rumahan untuk Batuk Kering

Erabaru.net. Batuk merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling umum, terutama batuk kering. Ini tidak menghasilkan lendir atau dahak dan sebagian besar disebabkan oleh beberapa jenis virus atau infeksi. Meskipun mungkin refleks alami untuk membersihkan saluran napas, batuk konstan mengganggu. Batuk kering menyebabkan perasaan gatal di ...

10 Manfaat Makan Dada Ayam Tanpa Kulit

10 Manfaat Makan Dada Ayam Tanpa Kulit

Erabaru.net. Daging ayam adalah makanan yang paling populer yang dimakan orang di seluruh dunia. Daging ayam yang paling baik untuk dikonsumsi adalah bagian dada. Dada ayam tanpa kulit dan tanpa tulang sangat tinggi protein, yang membuatnya sangat cocok untuk pemeliharaan berat badan. Setengah dada ayam hadir ...

11 Kebiasaan Umum yang Memperlambat Metabolisme

11 Kebiasaan Umum yang Memperlambat Metabolisme

Erabaru.net. Kita tahu bahwa setiap mobil membutuhkan mesin dan bahan bakar untuk berfungsi, bukan? Begitu pula, tubuh manusia pun dapat berfungsi secara sehat, bila laju metabolismenya optimal! Metabolisme dapat digambarkan sebagai sekelompok proses kimia yang terjadi di dalam tubuh manusia agar dapat mempertahankan fungsi normalnya. Jika laju ...

10 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dimakan Saat Haid

10 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dimakan Saat Haid

Erabaru.net. Setiap wanita di dunia ini mengalami berbagai jenis masalah saat haid. Ini adalah perasaan terburuk yang dihadapi setiap wanita setiap bulannya. Periode dimana membuat Anda malam kurang tidur. Kram yang sangat dan perut kembung yang tidak nyaman adalah bagian dari haid, yang bisa dikurangi jika ...

Makanan yang Kaya Akan Vitamin B2 Serta Manfaatnya untuk Kesehatan

Makanan yang Kaya Akan Vitamin B2 Serta Manfaatnya untuk Kesehatan

Erabaru.net. Vitamin dibutuhkan untuk fungsi tubuh. Memilih jenis makanan yang tepat dalam makanan Anda dengan semua vitamin itu sangat penting, terutama vitamin B2 yang penting untuk metabolisme energi yang tepat dan melakukan berbagai fungsi jaringan. Vitamin B2 (riboflavin) adalah vitamin yang larut dalam air yang ditemukan ...

Benar-benar Mengerikan, Akibat yang Sangat Fatal dari Ponsel !

Benar-benar Mengerikan, Akibat yang Sangat Fatal dari Ponsel !

Erabaru.net. Menatap layar ponsel dalam kegelapan, berisiko mengalami kebutaan ! Berhati-hatilah jika sudah terbiasa menggeser layar ponsel menjelang tidur, karena fatal akibatnya. Baru-baru ini semakin banyak pasien berusia 30 sampai 40 tahun-an antri di klinik, karena mereka dengan penuh semangat langsung menggeser layar ponselnya kesana kemari ...

10 Manfaat Kesehatan Gula Batu yang Harus Anda Ketahui

10 Manfaat Kesehatan Gula Batu yang Harus Anda Ketahui

Erabaru.net. Gula batu adalah bentuk gula yang terbuat dari aren. Gula Ini digunakan dalam tujuan kuliner dan obat-obatan . Gula batu kurang manis dibanding gula rafinasi. Gula batu, terbuat dari larutan tebu dan getah pohon aren. Gula batu sangat kaya akan vitamin, mineral dan asam amino ...

Makanan yang Mengandung Vitamin B3 dan Manfaatnya

Makanan yang Mengandung Vitamin B3 dan Manfaatnya

Erabaru.net. Vitamin B3 juga disebut niasin, yang merupakan vitamin penting yang dapat larut dalam air yang dapat ditemukan di banyak makanan umum, termasuk beberapa jenis daging, jamur, ikan tuna, biji-bijian dan lainnya. Niasin adalah bagian dari vitamin B kompleks dan vitamin B lainnya, termasuk vitamin B1 ...

Makanan yang Mengandung Vitamin B4 dan Manfaatnya

Makanan yang Mengandung Vitamin B4 dan Manfaatnya

Erabaru.net. Vitamin B4, juga di sebut dengan adenin adalah vitamin yang larut dalam air yang bertindak sebagai enzim bersama dengan senyawa lain dan terutama berfungsi untuk mempercepat proses menghasilkan energi dalam tubuh. Vitamin B4 sangat penting untuk pembentukan DNA dan RNA. Fungsi lain vitamin B4 adalah ...