Berjalan

Aktivitas Berjalan Terkait dengan Perbaikan Fungsi Otak

Erabaru.net. Sebuah penelitian yang dilakukan dalam skala kecil, menemukan bahwa aktivitas berjalan dengan intensitas sedang dapat mengurangi gejala kerusakan kognitif ringan yang terkait dengan...
gigitan nyamuk

Mengapa Nyamuk Selalu Menggigit Orang Tertentu?

Erabaru.net - Mungkin anda akan mendapati dalam keluarga anda di rumah selalu saja ada orang tertentu yang mudah digigit nyamuk, apakah karena mereka yang...
pembuluh darah

Tak Ingin Pembuluh Darah Rusak? Yuk Mulai Konsumsi Buah dan Sayur Tiap Hari

Erabaru.net. Menurut ilmuwan, peningkatan konsumsi buah dan sayuran per hari dapat menurunkan risiko terkena penyakit kerusakan pembuluh darah, khususnya pembuluh arteri. Penyakit arteri perifer (PAD)...

Biji Chia Kaya Manfaat, Begini Cara Memakannya agar Manfaatnya Maksimal

Erabaru.net. Tahukah Anda manfaat kesehatan biji chia yang menakjubkan? Ternyata biji chia itu dapat meningkatkan kesehatan kita. Dalam beberapa tahun terakhir, biji chia telah menjadi sangat...
karang gigi

Ingin Menghilangkan Karang Gigi, Radang Gusi dan Memutihkan Gigi? Lakukan 4 Langkah Alami Berikut

Erabaru.net. Salah satu bagian tubuh yang harus dikondisikan agar tetap higienis tentu adalah mulut kita. Penting untuk diingat bahwa cara kita untuk menerima vitamin...

Ingatkan Kembali Sudah Berapa Gelas Air yang Diminum, Pentingnya Minum Air Tak Hanya Saat...

Erabaru.net. Celaka! sudah berapa gelas air yang diminum hari ini? Ada 500 cc, gak ya? Mendengar kata-kata itu, apa Anda akan tersenyum tanda mengerti? Dan...

5 Tips Menjaga Kesehatan untuk Orang Sibuk

Erabaru.net. Kesibukan Anda jangan jadikan  alasan untuk mengkompromika kesehatan Anda. Dalam pengertian modern, seringkali kesibukan berarti melelahkan energi mental, namun kurang memanfaatkan energi fisik. Karena itu,...

Cara Pandang Pengobatan Tradisional : Tekanan Darah Tinggi bukan Penyakit

Erabaru.net - Selama ini seringkali penyakit tekanan darah tinggi diobati dengan minum obat penurun darah, akibatnya justru sebaliknya bahkan bisa stroke. Sebaliknya pengobatan tradisional...

Ada Lebih dari 28.000 Tanaman Obat di Dunia, Namun yang Digunakan Masih Kurang dari...

Erabaru.net. Berdasarkan laporan Kew edisi tahun kedua yang dimuat dalam State of the World’s Plants, ada 28.187 spesies tanaman di seluruh dunia yang telah...

Melihat Ramuan dan Teknik Mati Rasa Tiongkok Kuno

Erabaru.net. Pada zaman tiga kerajaan (220-265), lengan kanan Guan Gong luka tertancap panah beracun di Kota Fan. Dokter bedah yang paling terkenal waktu itu...