Erabaru.net. Tiga tahun lalu, Mark Hatzer mulai memperhatikan ibunya, Sylvia yang berusia 82 tahun, yang mulai kehilangan ingatan. Itu menjadi sangat parah, dia terpaksa dirawat di rumah sakit untuk keselamatannya sendiri.
Dia sampai pada titik di mana dia tidak mengenali putranya, dan pada satu kesempatan bahkan menuduh perawat yang merawatnya telah menculik dirinya.
“Ketika ibu saya di rumah sakit dia pikir itu adalah hotel – tetapi yang terburuk yang pernah dia datangi,” Mark menjelaskan. “Dia tidak mengenali saya dan menelepon polisi karena dia pikir dia telah diculik.”
Setelah kehilangan ayahnya karena serangan jantung pada tahun 1987, kondisi ibunya dengan demensia membuatnya merasa seolah-olah dia kehilangan kedua orangtuanya.
“Kami melakukan apa saja berdua, dan ke mana-mana selalu bersama,” katanya. “Saya putus asa dan tidak pernah merasa sendiri karena saya tidak punya keluarga lain untuk dituju. ”
Namun, alih-alih Sylvia mengonsumsi obat resep, Mar mengusakah dengan membuat diet dan resep untuk membantu memerangi demensia.
Setelah melakukan banyak pencarian, sepasang ibu anak ini mengetahui bahwa di banyak negara Mediterania, demensia hampir tidak pernah terdengar karena diet mereka.
Jadi diet yang mereka buat sebagian besar didasarkan pada kebiasaan makan dari negara-negara tersebut.
Makanan yang terdiri dari banyak makanan “meningkatkan otak”, dua di antaranya adalah walnut dan blueberry.
Mark menjelaskan “Semua orang tahu tentang ikan tetapi ada juga blueberry, stroberi, kacang Brazil dan kacang walnut – ini tampaknya berbentuk seperti otak untuk memberi kita tanda bahwa itu baik untuk otak.
Sylvia juga mulai makan makanan lain seperti brokoli, gandum, ubi jalar, teh hijau, dan bahkan cokelat hitam.
Dan walaupun tidak ada sesuatu yang terjadi dalam semalam, Sylvia secara ajaib mulai mendapatkan kembali ingatannya.
“Itu bukan keajaiban semalam, tetapi setelah beberapa bulan dia mulai mengingat hal-hal seperti ulang tahun dan menjadi dirinya yang dulu lagi, lebih waspada, lebih terlibat,” jelasnya.
Dengan menggabungkan latihan, baik untuk otak dan tubuh, serta interaksi sosial, memori Sylvia masih dalam proses kemajuan.
“Orang-orang berpikir bahwa begitu Anda mendapatkan diagnosis, hidup Anda akan berakhir,” kata Mark. “Kamu akan memiliki hari-hari yang baik dan buruk tetapi itu tidak harus menjadi akhir.”
Alzheimer’s Society sejak itu mendukung metode Mark dan Sylvia, bahkan membagikan diet, resep, dan latihannya di blog mereka.
“Sangat luar biasa bahwa Sylvia bersama putranya, Mark, telah mengambil tindakan untuk membuat rencana pribadi yang bekerja dengan baik untuk diagnosis demensia,” kata Sue Clarke dari Alzheimer’s Society.
“Saat ini tidak ada obat atau cara mencegah perkembangan kondisi, tetapi melakukan olahraga ringan secara teratur, makan makanan yang sehat dan melakukan latihan kognitif dapat membantu seseorang dengan demensia mengelola kondisi mereka dengan lebih efektif.”
Dan untuk menghormati Sylvia atas usahanya untuk membantu orang lain yang terkena demensia, dia telah diundang ke salah satu pesta kebun Ratu Elizabeth yang terkenal di musim panas.
“Bagi ibuku, mengetahui bahwa dia telah membantu orang lain, benar-benar membantunya,” kata Mark.
“Saya melakukan ini untuk ibu saya – dia telah mendapat kondisi dan dia telah mendapatkan dengan semua kerja kerasnya – tetapi jika apa yang kami capai dapat bermanfaat bagi orang lain juga maka itu hebat.” (ajij/yant)
Apakah Anda menyukai artikel ini? Jangan lupa untuk membagikannya pada teman Anda! Terimakasih.
Video Rekomendasi:
https://www.youtube.com/watch?v=5gBGbZuAgkg
