Erabaru.net. Jika Anda mencari alasan untuk memesan makanan Pedas untuk dibawa pulang pada akhir pekan, ini dia jawabannya. Makan cabai bisa membuat Anda hidup lebih lama.
Penelitian baru menunjukkan bahwa orang yang secara teratur makan cabai dapat hidup lebih lama, dan memiliki ‘risiko kematian yang berkurang secara signifikan akibat penyakit kardiovaskular atau kanker0’.
Para ilmuwan mengamati 4.729 penelitian cabai, termasuk empat penelitian besar yang meneliti implikasi kesehatan dari mengonsumsi cabai.
Tim kemudian melihat catatan kesehatan dan diet dari sekitar 570.000 orang yang tersebar di Italia, Iran, Tiongkok dan Amerika Serikat, dalam upaya untuk membandingkan kesehatan mereka yang secara teratur mengonsumsi cabai dengan mereka yang jarang atau tidak pernah memakannya.
Secara keseluruhan, penelitian menunjukkan bahwa pemakan cabai cenderung tidak meninggal karena kanker atau masalah jantung, karena mereka mengalami penurunan relatif 26% dalam kematian kardiovaskular, penurunan relatif 23% dalam kematian akibat kanker dan penurunan relatif 25% pada semua penyebab kematian.
Bo Xu, penulis senior studi dan ahli jantung di Cleveland Clinic’s Heart, Vascular & Thoracic Institute di Cleveland, Ohio, AS, menjelaskan:
“Kami terkejut menemukan bahwa dalam penelitian yang diterbitkan sebelumnya ini, mengonsumsi cabai secara teratur dikaitkan dengan pengurangan risiko keseluruhan dari semua penyebab, penyakit kardiovaskular dan kematian akibat kanker.”
“Ini menyoroti bahwa faktor makanan mungkin memainkan peran penting dalam kesehatan secara keseluruhan.”
Namun, dia menambahkan, alasan dan mekanisme pasti yang mungkin menjelaskan temuannya, saat ini belum diketahui.
“Oleh karena itu, tidak mungkin untuk secara meyakinkan mengatakan bahwa makan lebih banyak cabai dapat memperpanjang hidup dan mengurangi kematian, terutama dari faktor kardiovaskular atau kanker,” lanjut Xu.
“Lebih banyak penelitian, terutama bukti dari studi terkontrol secara acak, diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan awal ini,” Xu menambahkan
Sebagai hasil dari analisis sejumlah penelitian yang berbeda, yang dilakukan oleh sejumlah kelompok internasional yang berbeda, jumlah dan jenis cabai yang dikonsumsi sangat bervariasi, sehingga tidak mungkin untuk menentukan seberapa besar kontribusi cabai terhadap dugaan manfaat kesehatan.
Tim tersebut sekarang melanjutkan penelitian mereka tentang dampak konsumsi cabai dan setelah mereka menyelesaikan analisis datanya, mereka diharapkan untuk menerbitkan makalah lengkap. Sementara itu, mereka akan mempresentasikan temuan mereka minggu ini di American Heart Association’s Scientific Sessions 2020. (yn)
Sumber: Unilad
Video Rekomendasi:
