Air Kacang Hitam yang Luar Biasa! Tiga Cangkir Sehari, Turun 4,2 Kilogram dalam Satu Bulan!

Erabaru.net. Dikenal sebagai kacang emas hitam, kacang hitam kaya akan nutrisi dan antosianin, menjadikan kacang hitam sebagai kacang yang paling banyak dibicarakan dan paling banyak diteliti tentang fungsi kesehatannya.

Kacang hitam juga merupakan cawan suci penurunan berat badan. Seorang pria di Korea yang telah menghabiskan semua jenis pengobatan penurunan berat badan dan gagal. Dia menggunakan kacang hitam untuk sarapan dan menurunkan 51 kilogram dengan mudah selama empat bulan.

Mari kita lihat cara menurunkan berat badan dengan diet kacang hitam.

Diet kacang hitam dapat membantu menurunkan berat badan, menghilangkan sembelit, membuat kulit halus dan lembut,

Orang Jepang juga menganjurkan minuman kacang hitam. Air kacang hitam dan cuka kacang hitam telah menjadi minuman kecantikan dan penurun berat badan yang populer di kalangan orang Jepang.

Minum air kacang hitam dapat mengurangi lemak perut dan kolesterol,

Ini jauh lebih baik daripada air kedelai, dan dapat memiliki efek yang jelas dalam satu bulan.

Selain itu, air kacang hitam digunakan untuk menghilangkan sembelit dan meningkatkan massa otot.

Ini memiliki efek yang sangat signifikan dalam sebulan, memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan indah.

Alasan mengapa air kacang hitam telah menjadi produk pelangsing dan kecantikan di Jepang dan Korea Selatan?

Karena memiliki nutrisi yang unik.

Fakta gizi kacang Hitam :

Isoflavon

Kacang hitam mengandung banyak isoflavon.

Isoflavon kacang hitam memiliki efek antioksidan yang kuat, dapat mengurangi bintik-bintik dan kerutan, dan lebih efektif daripada produk perawatan kulit.

Isoflavon juga dapat meningkatkan pergerakan usus, secara efektif mengurangi edema dan sembelit, dan mengeluarkan limbah dari tubuh. Ada bukti ilmiah yang bagus untuk menurunkan berat badan dan kecantikan.

Saponin

Saponin kacang hitam yang terkandung dalam kacang hitam memiliki efek menghambat penyerapan lemak.

Saponin memiliki efek menghambat penyerapan glukosa menjadi lemak netral. Ini sangat efektif dalam diet.

Anda bisa mendapatkan saponin kacang hitam yang kaya dalam air kacang hitam. Anda tidak harus makan seluruh kacang hitam yang kaya pati. Banyak istri petani Jepang menggunakan air kacang hitam untuk menurunkan berat badan dengan cepat setelah kehamilan.

Antosianin

Kacang hitam memiliki antioksidan antosianin yang kuat, yang memiliki efek anti-penuaan.

Antosianin, efektif meningkatkan kolagen kulit, menjaga elastisitas dan kelembapan kulit, semakin gelap antosianin, semakin baik kapasitas antioksidannya. Kacang hitam jelas merupakan salah satu sumber antosianin terbaik, dan manfaatnya bagi kulit sudah jelas.

Serat makanan

Air kacang hitam mengandung banyak serat makanan yang larut dalam air, yang dapat membantu buang air besar dan detoksifikasi.

Selanjutnya, saya akan membagikan cara membuat air kacang hitam buatan sendiri yang sangat sederhana! Mari kita simak bersama.

Bagaimana cara menggunakan air kacang hitam untuk menurunkan berat badan?

  1. Masukkan 2 sendok makan kacang hitam (sekitar 20gr) ke dalam gelas kimia yang masih menyala.
  2. Tutup dan didihkan selama 15 menit.

Secangkir air kacang hitam yang bisa digunakan untuk kecantikan, kesehatan dan penurunan berat badan ok!

Minum tiga gelas penuh (total 2000cc) air kacang hitam setiap hari, sebaiknya sebelum makan, dan Anda dapat melihat perubahan nyata pada bentuk tubuh dan kulit selama sebulan!

Ternyata membuat air kacang hitam sendiri sebenarnya tidak sulit!

Tidak hanya dapat menurunkan berat badan, Anda juga dapat menambahkan banyak nutrisi! (lidya/yn)

Sumber: ezp9